Ingredientes 1/2 maçã verde picada 4 claras de ovo 3 colheres de sopa de aveia 1 colher de canela em pó Modo de preparo Misture tudo em um recipiente e leve ao microondas por 5 minutos. Prontinho.
Fo
Torta de Quinoa com Escarola
Ingredientes 4 ovos 1 xícara de quinoa 2 xícaras de água 1/2 maço de escarola 1 dente de alho 1 fio de azeite 1 cebola pequena cortada em pétalas Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto Orégano a
gosto
Torta Integral de Atum
Ingredientes Massa 2 ovos 2 xícara de trigo integral 1 xícara de leite 1/2 xícara de óleo de girassol 1 xícara de aveia fina 1 colher (sopa) de fermento Sal a gosto Recheio 1 cebola picada 1
toma
Torta de Bacalhau com Batata
Ingredientes Torta 600g de massa folhada 300g de batata rosa 70g de alho picado 30g de azeitona portuguesa 3 folhas de acelga 500g de bacalhau do Porto Pimentões verde, amarelo e vermelho (o
Torta de Limão
Ingredientes Massa 200 g de biscoito de maisena 150 g de margarina Recheio 1 lata de leite condensado (395g) 1 caixa de creme de leite (200g) suco de 4 limões raspas de 2 limões Cobertura 3
o
Torta Mousse de Chocolate Meio Amargo com Laranja
Ingredientes Génoise de chocolate 7 ovos 250g de açúcar 200g de farinha de trigo (com uma pitada de sal) 50g de chocolate em pó Creme de laranja 600ml de leite 120g de açúcar 5 gemas peneiradas
65g d
Torta de Frango com Batata e Maionese
Ingredientes Massa 10 colheres de farinha de trigo 2 ovos 200 ml de leite 2 colheres de manteiga de leite sem sal 1 xícara (chá) de queijo ralado 1 colher de óleo de canola (ou o que você costuma
usa
