Ingredientes
- 1/2 maçã verde picada
- 4 claras de ovo
- 3 colheres de sopa de aveia
- 1 colher de canela em pó
Modo de preparo
- Misture tudo em um recipiente e leve ao microondas por 5 minutos.
Prontinho.
Fonte: http://duplagourmet.com.br/index.php/2018/02/27/3-receitas-fit-em-3-minutos-rapidas-e-deliciosas-2/